活かすセラピーは、すべて活かします
セルフケア(自己治癒)をお伝えしていきます。
良いも悪いも活かします。
弱みが強みになる様に
視点や視座を換える。
言葉のちからに気付く。
自分しか分からない
良さを自分で気付く。
不安や恐れは
『想像力』をその力を活かす。
『生きる事を活かす』
人のものさしの正しさや強さで
苦しんでいるとしたら
今、何が自分にとって必要なのか?
まず、自分を責めるのをやめる。
身体を緩ませて
自分を許しましょう。
すべて活かせるんです。