身体のサインをうけとる
活かすセラピーでは、
身体の違和感を
大切にしていきます。
まず、リラックスできているか。
不必要な力が入っていないか。
ストレスを大きく感じると
こころのはたらきで
身体に異変が現れてきます。
こころで感じたストレスを
もしかしたら
皮膚に溜めているかもしれません。
なぜなら
疒ヤマイダレに皮で
『疲れ』となる。
血流が悪くなるので
病を作ってしまうかもしれません。
こころが軽く踊るような感覚でいつも居られた
そんな
軽やかなこころで動けたら・・・
そのお手伝いができたらと
「活かすセラピー」は願っています。