30日間でセルフケア こころが軽くなる。 「~したら、うまくいく」 と思っても良くならない訳 ひとつの分かり易い例えなのですが 「プラス思考になったら、うまくいく」 思考の二極化でもあります。 まず変えようとすることを否定する 「マイナス思考」が悪…
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