2023-09-10から1日間の記事一覧
2週目【こころのはたらきについて】 30日間でセルフケア こころが軽くなる。 『活かすセラピー』では 身心状態が身体と心のバランスが取れている状態です。 身心状態とは、どのような状態かと思いますよね? 「いまここを身体で感じている状態」 その動きを…
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